OSZCZĘDZANIE NA ZDROWIU I URODZIE
Polacy wydają na zdrowie i urodę średnio nawet kilkaset złotych miesięcznie.
Kwota ta stanowi poważne obciążenie dla wielu gospodarstw domowych.
Często wydaje nam się, że na podstawowych usługach zdrowotnych i urodowych nie da się zaoszczędzić, bez obniżenia ich standardów.
Tymczasem, choć wymaga to pewnego wysiłku z naszej strony, to jednak jest możliwe.
Wcale nie musimy się zaniedbywać, aby sporo zaoszczędzić.
Poznaj kilka sprytnych sposobów, dzięki którym będziesz nie tylko dobrze się czuć i świetnie wyglądać, ale jeszcze poprawisz swoją sytuację finansową.
1. Domowy fryzjer
Ta propozycja sprawdzi się w większości przypadków u mężczyzn.
Aby dobrze wyglądać i cieszyć się modną zadbaną fryzurą, nie musisz, co miesiąc płacić za to, co najmniej kilkudziesięciu złotych w salonie fryzjerskim.
Dobrym pomysłem jest zakup maszynki do strzyżenia włosów sprawdzonej renomowanej firmy.
Taki jednorazowy zakup bardzo szybko się zwróci, a korzystanie z maszynki jest naprawdę bardzo proste.
Instruktaż wykonania kilku różnych fryzur znajdziesz już w samej instrukcji obsługi urządzenia, a całe mnóstwo dodatkowych pomysłów oferuje Internet.
Wystarczy poszukać na YouTube filmu instruktażowego i spróbować.
2. Oszczędzanie na zdrowiu i urodzie – kursy i szkolenia
Z kolei to rozwiązanie idealnie sprawdzi się u kobiet. Niestety Panie wydają na fryzjera wielokrotnie więcej niż Panowie.
Strzyżenie, farbowanie, trwała, modelowanie – to wszystko sporo kosztuje.
Sposobem na zawsze modną i zadbaną fryzurę, bez ponoszenia kosztów jest regularne zgłaszanie się jako modelka na szkolenia fryzjerskie.
Wiele salonów organizuje je dla wykwalifikowanych już fryzjerów cyklicznie i bardzo często.
Modele są też potrzebni w każdym salonie, w którym uczniowie szkół fryzjerskich odbywają praktyki.
Możemy liczyć na fachowe doradztwo, ułożenie fryzury, cięcie, farbowanie i wiele innych zabiegów całkowicie za darmo.
Warto poszukać takich ofert, wbrew pozorom jest ich naprawdę bardzo dużo.
3. Internetowy trener osobisty
Karnet na siłownię i korzystanie z usług trenera personalnego to niemały wydatek.
Wcale jednak nie musimy go ponosić, aby cieszyć się zdrowiem, dobrą formą i atrakcyjną sylwetką.
Obecnie tak zwane darmowy rynek fitness przeżywa renesans.
W Internecie znajdziemy już nie tylko darmowe filmy z praktycznie każdym rodzajem ćwiczeń.
Ale również atrakcyjne cenowo lub całkowicie darmowe oferty obejmujące analizę sylwetki i ułożenie odpowiedniego planu ćwiczeń w domu.
A nawet możliwość skorzystania z programu dietetycznego z gotowym dopasowanym do naszych indywidualnych potrzeb jadłospisem.
Warto poświęcić kilka godzin na przejrzenie takich ofert i wybranie czegoś dla siebie.
Możliwości jest tak wiele, że z pewnością wszyscy będą usatysfakcjonowani.
Pamiętajmy, tylko by dla swojego bezpieczeństwa wybierać wykwalifikowanych trenerów, którzy mogą wylegitymować się odpowiednim wykształceniem i kursami – jest ich wielu.
4. Uniwersyteckie centra stomatologiczne
Leczenie zębów to niemal zawsze duży wydatek.
Oczywiście jest to konieczne i to sprawa bezdyskusyjna, ale istnieje sposób na zachowanie wysokiej jakości opieki stomatologicznej za darmo lub w znacznie obniżonej cenie.
Można z niej skorzystać w Uniwersyteckich Przychodniach Stomatologicznych przy uczelniach wyższych kształcących dentystów.
Są to bardzo zaawansowane placówki oferujące najnowocześniejsze metody leczenia.
Zabiegi są całkowicie lub częściowo przeprowadzane przez stażystów.
Jednak odbywa się to przy pomocy i obecności doświadczonych lekarzy stomatologów, często z tytułem naukowym profesora, którzy czuwają nad prawidłowym przebiegiem leczenia.
Możemy więc czuć się bezpieczni i fachowo oraz tanio zadbać o zdrowie naszych zębów.
5. Oszczędzanie na zdrowiu i urodzie – leki z aptek internetowych
Apteki internetowe to bardzo dobre rozwiązanie niezależnie od tego, czy jesteśmy przewlekle chorzy i stajemy przed koniecznością ciągłego zażywania leków, czy też sięgamy tylko po suplementy diety bez recepty.
Wiele leków kupowanych online, może być nawet o kilkanaście procent tańszych, niż w aptece stacjonarnej.
Szukajmy takich tańszych rozwiązań i śledźmy na bieżąco różne promocje aptek online.
Przy tym sposobie zakupu lekarstw, zarówno tych przepisanych przez lekarza, jak i środków wydawanych bez recepty, zwróćmy uwagę na wybór wiarygodnej, sprawdzonej i legalnie działającej apteki internetowej.
Dzięki temu będziemy mieć pewność, że zakupione przez nas preparaty są wysokiej jakości i spełniają wszystkie normy bezpieczeństwa.
Najpewniejszym i najkorzystniejszym rozwiązaniem jest zamawianie środków leczniczych w dużych aptekach sieciowych, które prowadzą również sprzedaż online.
Stosunkowo często natrafimy tam także na atrakcyjne obniżki cen, a dodatkowo możemy skorzystać z programów lojalnościowych.
Czasami wydaje nam się, że prowadzimy tak skromny styl życia, że naprawdę nie ma już na czym zaoszczędzić.
Zawsze jednak po gruntowym przeanalizowaniu swoich comiesięcznych wydatków, znajdzie się możliwość redukcji jakiś kosztów.
Wielu z nas nie wyobraża sobie oszczędzania na urodzie, a tym bardziej na zdrowiu.
Zmieńmy nieco sposób myślenia i spójrzmy na sprawę z innej strony, a okaże się, że możemy być zdrowi i zadbani za dużo mniejsze pieniądze, niż przypuszczaliśmy.